西安陈发科太极拳研究会

传统陈式太极拳养生班招生简章

太极拳是国家级非物质文化遗‌‌产，中国传统拳术之一。该拳术是以中国传统儒、释、道、哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学说，导引吐纳之术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。

为弘扬太极精神和推广祖国优秀太极文化，西安陈发科太极拳研究会传统陈式太极拳培训班对外常年招生！！！

一、招生对象：

对传统中国武术有浓厚兴趣，想增强体质或酷爱太极拳的爱好者，均可报名参加。

二、授课内容：

传统陈式太极拳：老架一路、老架二路、五十六势、三十八势、二十四势、太极推手、太极散手、女子防身术、陈式太极扇、中国功夫扇、太极单剑、太极单刀、春秋大刀、朴刀、清风棍、太极十三大杆、疯魔枪、太极球、大连枷、双截棍、健身气功、八段锦、六字诀、易筋经等

三、授课时间和地点：

1、西安陈发科太极拳研究会会馆

授课地点：西安兴庆中路1号翠庭大厦18层Ａ1

授课时间：

每周二晚上：19：00至21：00

每周四晚上：19：00至21：00

每周六上午：09：00至11：00

每周日下午：15：00至17：00

授课老师：刘宝欢 13379261074

2、兴庆公园辅导站

授拳地点：兴庆公园沉香亭北50米

授拳时间：每日上午7：30至9：30

授课老师：王丽贞 13709187810

环城西苑：李老师 13379261074

四、教学内容：

1、养生班（1月16个课时，学习内容：八段锦、太极养生功）

2、二十四式班（学期3月48个课时，学习内容：二十四式、八段锦、太极养生功）  

3、老架一路班（1年192个课时,学习内容：老架一路、八段锦、太极养生功）  

4、传承班（1年192个课时，学习内容：系统学习传统陈式太极拳系列）

5、少儿精品班（招收少年、儿童，仅限5人，三个月48个课时）  

6、接受学校、企业、社区等太极拳培训业务（学费面议）         

五、咨询：

报名联系人：刘老师  13379261074

我们以诚信为本，这里有专业资深的的教练，个性化的教学模式，为您解惑太极拳里的奥秘。