2019年6月13日为期两天的太极八法五步公益培训今天在 兴庆公园圆满结束！。太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳，在现有各流派太极拳的基础上，从最为核心的八法五步技术入手，即：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，以及进、退、顾、盼、定五种步法，进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单，数量合理，内涵丰富，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。此次培训由西安陈发科太极拳研究会会长刘宝欢老师亲自教练，大家克服了天气炎热的不利因素，认真听讲，反复操练，在老师的精心指导和大家的共同努力下，圆满的完成了这次培训任务，收到了良好的效果。